你是否强迫洗手？你是否不把东西摆在固定的位置就不舒服？你是否常常会因为一个事物联想到另外的一个事物？这些强迫行为或者观念的背后到底是什么原因呢？

强迫症状背后的心理原因分析

强迫症是以反复的持久的强迫观念或（和）强迫动作为主要症状。这些症状出自个体内心，自己想控制这些行为，但是无法控制，摆脱不得。这种不情愿的抵制与不得不做的阻抗之间的矛盾是造成个人最难受的地方。比如说，洗手强迫者，就一定要将手心或是手背，洗到自己认为干净了才可以，这样病态的行为，使其自身也感到很痛苦，但就是没有办法摆脱。

强迫的形成会受到遗传的影响，强迫症患者和父母同病率约5-7%，远高于普通人群；其患者家族中强迫症患病率达10%，提示强迫症与遗传有关，但是，不能排除同一家庭环境因素影响。

除去遗传因素以外，那么强迫的心理原因有哪些呢？

一、内心的安全感缺失。做事犹豫、缩头缩尾、瞻前顾后、思维模式过于拘泥，这些性格特征都容易导致强迫行为。这些都是自我力量不足的性格特征，内心力量不足，外界的刺激反应造成的影响就较大。

有些人习惯性把东西放到某个位置，习惯性走路走多大的步子，这些都是内心没有安全感能量不足的表现。常人被打乱的，就会轻松的自我调整过来。强迫行为者就要花费比其他人更多的时间精力来把那些打乱的顺序调整清楚。因为他们的内心就像惊弓之鸟，细微的颤抖就会引发龙卷风，所以，他们才会非常抗拒外界的扰乱。外界的秩序整齐都是辅助内心的不安和焦虑、

二、原生家庭带来的影响。原生家庭即指父母的家庭，儿子或女儿并没有组成新的家庭，这样的家庭泛指原生家庭。说白了，就是我们出生的，没有新成员中途加入的家庭。个性的形成离不开原生家庭的影响。

家庭成员要求严格，导致个体也有强迫完美行为；在家庭中和父母之间形成的亲子关系是非安全型的，那么在成长道路中对安全感的需求就会比旁人多，较容易形成固定的拘泥的行为模式等等。

我们的心灵成长也是分阶段的，是一个持续性的过程，幼时的创伤没有得到处理，需求得不到满足，也会影响到个体后来的发展。按照精神分析学说的观点，我们在成长的过程中，本我被强行压抑，自我如果不能运用理性机制来调节它们的冲突以及缓解冲突引起的焦虑，就不得不采用一些来避免焦虑，如压抑、投射、反向形成、固着等。假如这些防御机制不足以抵御或缓解这些焦虑时，为了替代本能欲望冲动，强迫症性冲突就产生了。

三、重大突发刺激事件。当在强烈的情感体验下，大脑皮质兴奋或抑制过度紧张，或相互冲突形成孤立的病理惰性兴奋灶。亲人亡故，意外事故，严重的经济危机等重大的负性生活事件，均可给个人思想上带来沉重的打击，表现紧张、焦虑、痛苦、恐惧、和明显的不安全感，严重者出现强迫症状。

荆州市恒易心理咨询中心温馨提示：当强迫症状无法缓解时，建议及时到专业的心理咨询机构寻求心理咨询师的帮助